Wellness

Die Massage hilft zur Durchblutungssteigerung, optimalen Vorbereitung für das Training durch Tonusregulation, Lockerung der Muskulatur nach dem Training, Verbesserung der Regenerationsfähigkeit, Linderung von Muskelkater

Mit streichenden und schmelzenden Techniken wird auf das Gewebe eingewirkt. So können Verklebungen im Gewebe gelöst, und die Zellen mit frischer Flüssigkeit versorgt werden. Die daraus resultierende bessere Gleitfähigkeit der einzelnen Schichten kann zur Verbesserung der Beweglichkeit und Linderung von Beschwerden beitragen.

Ganz nebenbei wird durch die Stimulation der Sinneszellen ein verbessertes und vitales Körpergefühl erreicht.

Sie beinhaltet: Kräuter -Sprudelbad, Nägel kürzen, fräsen und säubern, Hornhautentfernung, Hühneraugenentfernung (bei Bedarf), kleine Fußmassage zum Abschluss

Sie beinhaltet: Reinigung, Peeling, Augenbrauenkorrektur, Gesichts-, Hals- und Dekolletémassage, Packung und Tages-Make-up

Sie beinhaltet Reinigung, Peeling, intensive Bedampfung und Ausreinigung, Augenbrauenkorrektur, Ampulle, Gesichts-, Hals- und Dekolletémassage, Crememaske, Tages-Make-up

Mit dieser Karte können Sie zu den Öffnungszeiten so oft Sie möchten trainieren. Die Top Card beinhaltet die Nutzung des Fitnessstudios, des Kursprogramms (bis auf die separaten "fitdankbaby"-Kurse) und selbstverständlich die Nutzung unseres Saunabereichs.

In unserer Studio 1-Karte ist ein Trainingstag pro Kalenderwoche enthalten. Mit dieser Karte können Sie an einem Tag der Woche, den Sie wöchentlich selbst neu bestimmen, unser gesamtes Studioprogramm nutzen, wie z. B. Aeorobic-Kurse, den Kraft- und Cardiobereich und die Sauna mit Dachterrasse. Auch bei der Studio 1-Karte sind die "fitdankbaby"-Kurse nicht eingeschlossen. Die Einheiten können nicht gesammelt werden, d.h. dass sie verfallen, wenn Sie in einer Woche einmal nicht kommen können.

Unsere 10er-Karte berechtigt dazu, an 10 unterschiedlichen Tagen das gesamte Angebot des Studios zu nutzen, inklusive der Aerobickurse, der Kraft- und Ausdauergeräte und des Saunabereiches mit Dachterrasse. Nicht beinhaltet sind Kurse wie fitdankbaby, für die es einer separaten Anmeldung bedarf. Mit einer 10er-Karte wird kein fortlaufender Vertrag abgeschlossen, sie kann sehr flexibel bei Bedarf eingesetzt werden, beispielsweise auch in Kombination mit einer Studio1-Karte.