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In diesem kindgerechten Training werden allgemeine turnerische Elemente wie Rolle vorwärts/ rückwärts, Handstand, Handstand abrollen, Rad schlagen etc. trainiert.
Dabei sind sowohl koordinative wie auch konditionelle Fähigkeiten, Gleichgewicht, Mittelkörperspannung und Stütz- wie auch Sprungkraft ein wichtiger Bestandteil.
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