Aktuelles

Mo-Fr immer um 18:15 Uhr, sowie weitere Termine vormittags und am Wochenende.

Nachdem ihr nicht zum Sport zu uns kommen dürft, wollen wir den Sport zu euch, unserern Mitgliedern, nach Hause bringen. Daher werden Trainer(innen) Stunden geben, zu denen sich jeder (egal, ob Studio-Mitglied oder nicht) "live" über die Online-Plattform "Zoom" zuschalten und zu Hause mitmachen kann.

Alles was ihr benötigt, ist ein internetfähiges Gerät und einen Internetzugang. Idealerweise verfügt das Gerät über einen Lautsprecher, damit ihr die/den Trainer(in) nicht nur sehen, sondern auch hören könnt. Legt euch zu Hause eine Matte bzw. Decke bereit und vergesst auch nicht, euch ein Getränk bereitzustellen.

Nachfolgend findet ihr eine Übersicht über die angebotenen Stunden. Nur den Link hinter dem jeweiligen Angebot anklicken und schon kommt ihr zu eurer Online-Stunde. Einfach den Anweisungen folgen. Evtl. müsst ihr euch die Zoom-Software herunterladen. 

Unsere Live-Online-Stunden:

Montag

18:15 Uhr    Rückengerechtes Workout mit Moni  

Dienstag

10:00 Uhr   Pilates mit Sigrid                                        

18:15 Uhr   Skigymnastik meets Body Power mit Nadine  

          
Mittwoch   

18:15 Uhr   Bodyforming mit Aggi  

           
Donnerstag   

10:00 Uhr   funktionelles Training mit Sebastian  

18:15 Uhr   Yoga mit Thomas  

           
Freitag 

18:15 Uhr   Cardio Workout mit Martina  

           
Samstag

10:00 Uhr   Funktionelles Training mit Antonio