Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Mittwoch, 18.09.2019
 
TVA aktuell
 

Studio-Feiertagsprogramm

03. Oktober: Tag der deutschen Einheit

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TVA-Wanderung am Mittwoch 18.09.2019

Wandern in der größten innerstädtischen Parkanlage der Welt

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Yoga

Yoga ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen. Es ist unabhängig von Alter und Konstitution und somit für jeden geeignet. Zuerst werden die Grundelemente des Yoga vermittelt. Später werden diese Elemente intensiviert und die Kursleiter gehen speziell auf Ihr Körperbewusstsein und die Einheit zwischen Körper, Geist und Atmung ein.