Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Mittwoch, 18.09.2019
 
TVA aktuell
 

Studio-Feiertagsprogramm

03. Oktober: Tag der deutschen Einheit

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TVA-Wanderung am Mittwoch 18.09.2019

Wandern in der größten innerstädtischen Parkanlage der Welt

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Schlingentraining

Das Schlingentraining zielt insbesondere auf die Stabilitätsketten des Körpers ab. Es ist ein Ganzköpertraining unter Einwirkung der Schwerkraft und beinhaltet immer den Core- (Rumpf) bereich. Die Teilnehmerzahl ist auf max 8 TN begrenzt. Voraussetzung ist die Erfahrung mit freien funktionellen Übungen.