Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Freitag, 28.02.2020
 
TVA aktuell
 

ganz neu beim TVA: Zumbini (einzigartig in Augsburg und Umgebung)

Ein Programm zur frühkindlichen Erziehung, bei dem die gesamte Familie mitmachen kann. Es werden...

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Training mit "DJ Frank"

Immer mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr könnt ihr euch im Kraftraum bei Frank eure Lieblingssongs...

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Qi Gong

Qi Gong ist als Teil der traditionellen chinesischen Medizin eine systematisch aufgebaute, sanfte Methode, um die Selbstheilungskräfte anzuregen. Die Hauptelemente sind richtige Atmung, Bewegungsübungen und Meditation. Mit den Qi Gong-Übungen erlangt man die Fähigkeit, Lebensenergie oder auch Naturkraft zu regenerieren. Die chinesische Heilgymnastik dient der Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Die Bewegungszyklen überzeugen seit Jahrhunderten durch ihre effektive atemtherapeutische und psychovegetative Wirkung. Die Übungen stellen eine ideale Anti-Stress-Therapie dar und sind in jedem Alter ohne besondere Voraussetzungen erlernbar.