Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Donnerstag, 17.01.2019
 
TVA aktuell
 

Der TVA auf der afa 2019

Der TVA präsentiert sich auf der afa in der Halle 6 auf einer Fläche von 138 m². Vom 30. Januar...

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Kettlebell Training

Das Training mit der Kettlebell (Kugelhantel) ist technisch sehr anspruchsvoll und birgt bei unzulänglicher Ausführung ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Hier werden ballistische Übungen zur Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität eingesetzt. Die Teilnahme erfordert einen Funktionstest, der von unseren Kraftraumtrainern durchgeführt wird. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Die Anmeldung läuft über den Studioleiter Sven Herzog.