Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Mittwoch, 26.02.2020
 
TVA aktuell
 

ganz neu beim TVA: Zumbini (einzigartig in Augsburg und Umgebung)

Ein Programm zur frühkindlichen Erziehung, bei dem die gesamte Familie mitmachen kann. Es werden...

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Training mit "DJ Frank"

Immer mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr könnt ihr euch im Kraftraum bei Frank eure Lieblingssongs...

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Indoor Cycling

In unserem Indoor Cycling Raum mit 16 Rädern bieten wir ein herzfrequenzgesteuertes Ausdauertraining an.

Unser Konzept ist im Stundenaufbau und Trainingsablauf den Trainingsmethoden von Tomahawk angelehnt. Jeder Teilnehmer hat einmalig am Anfang einen kurzen Fitnesstest, in dem der optimale Pulsbereich ermittelt wird. Auf die Herzfrequenzen ist das Training aufgebaut. Bitte dafür an der Infothek einen Termin geben lassen.

Fürs Training: Bitte ein Handtuch, Getränk und Pulsuhr mitbringen. Neulinge können in den GA -Stunden beginnen und müssen sich vor der Stunde beim Instruktor melden.