Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Dienstag, 18.02.2020
 
TVA aktuell
 

Studio-Angebot am Faschingsdienstag

Bitte die Öffnungszeiten am 25.02.2020 beachten: 09.00 – 14.00 Uhr

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ganz neu beim TVA: Zumbini (einzigartig in Augsburg und Umgebung)

Ein Programm zur frühkindlichen Erziehung, bei dem die gesamte Familie mitmachen kann. Es werden...

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Training mit "DJ Frank"

Immer mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr könnt ihr euch im Kraftraum bei Frank eure Lieblingssongs...

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Faszientraining

In dieser Stunde wird das menschliche Bindegewebsnetzwerk (Fasziennetz) trainiert. Es geht darum das Bindegewebe biegsam und elastisch zu erhalten. Die Faszien werden insbesondere durch ein aktives Ausrollen mittels Hartschaumrolle und speziellen Fasziendehnungstechniken trainiert. Das Hauptziel ist es, Verklebungen zu lösen und somit die Mobilität und Elastizität zu verbessern.