Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Dienstag, 26.05.2020
 
TVA aktuell
 

ab 18.05. Corona-Outdoor-Sonderprogramm „Mit Abstand das Beste“

Besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen. Ab Montag, 18.05. ist Sport unter freiem Himmel...

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FITNESS@Home

Trainingspläne und Videos für das Training zu Hause.

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PRÄVENTIONSSport@Home

Die Alternative für Sie zu Hause

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REHASport@Home

Das neue Angebot für unsere REHA Sportler

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Info für Kinderkurs-Teilnehmer: Beiträge für Mai - was passiert?

Im Mai werden voraussichtlich keine Kinderkurse stattfinden dürfen. Deshalb wird der TVA die...

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Info für Studiomitglieder: Muss ich im Mai für das Studio bezahlen?

Den gesamten Mai wird voraussichtlich kein Studiobetrieb stattfinden dürfen. Deshalb wird der TVA...

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Corona-Sonderangebot von TVA-Wirt Luigi

Pizza zum Mitnehmen (jede Pizza: 6,- €)

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Faszientraining

In dieser Stunde wird das menschliche Bindegewebsnetzwerk (Fasziennetz) trainiert. Es geht darum das Bindegewebe biegsam und elastisch zu erhalten. Die Faszien werden insbesondere durch ein aktives Ausrollen mittels Hartschaumrolle und speziellen Fasziendehnungstechniken trainiert. Das Hauptziel ist es, Verklebungen zu lösen und somit die Mobilität und Elastizität zu verbessern.