Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Samstag, 08.08.2020
 
TVA aktuell
 

Kinderkurse ab September

Hier geht es zur Online-Anmeldung für die Kinderkurse ab September.

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Infos für Basis-Mitglieder ohne Studiomitgliedschaft

Für unsere Basis-Mitglieder, die keine Studiomitgliedschaft haben, bieten wir folgende Stunden an...

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TVA startet eine Hobby-Laufgruppe

Wir haben am 15.06.20  unseren „Lauf 10“ gestartet -  Einstieg ist jederzeit möglich!!!...

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Fitnessstudio-Angebot: Indoor und Outdoor!

Wichtige Infos zum Ablauf und zu den Anmeldemodalitäten

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REHA Sport

Wir starten wieder!

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Massagen werden ebenfalls wieder angeboten

Seit Montag, 15.06. werden auch Massagen wieder angeboten. Terminreservierungen bitte über die...

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zum Archiv aelterer Meldungen

Bodystyling

Bodystyling baut die Körpermuskulatur gezielt und umfassend auf. Dazu setzen wir verschiedene Kleingeräte ein, wie z. B. Langhanteln, Kurzhanteln und Tubes. In den ersten zwei Dritteln der Stunde findet ein Wechsel zwischen dynamischen und statischen Übungen statt. Im letzten Drittel gehen wir mit Bodenübungen kräftig an die Bauch- und Beinmuskulatur und zum Abschluss der Stunde entspannen wir uns mit Flexibilitätsübungen.