Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Sonntag, 05.04.2020
 
TVA aktuell
 

Trotz Krise in Bewegung bleiben: Trainingsplan + Videos

Speziell (aber nicht nur) für unsere Reha-Sportler wollen wir Möglichkeiten aufzeigen, wie man zu...

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Trotz Krise in Bewegung bleiben: "Laufen mit Klaus"

Jeweils montags veröffentlicht unser Lauftrainer Klaus Max hier einen Wochen-Trainingsplan, den ihr...

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Trotz Krise in Bewegung bleiben: „Fit mit Felix”

Auch wenn man aktuell nicht auf dem Sportgelände und in Gruppen aktiv sein kann, besteht dennoch...

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Corona-Pandemie: Wir haben bis 19.04. geschlossen!

Liebe Mitglieder, aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie bleibt der gesamte TVA zunächst bis zum...

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Corona-Pandemie: Zeitkompensierung für Studiomitglieder

„Ich zahle Studio-Mitgliedsbeiträge aber der TVA hat geschlossen“ - Was passiert? Lesen Sie dazu...

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Corona-Pandemie: Kurszeiten werden nachgeholt

Die durch die Corona-Pandemie ausgefallenen Zeiten im Bereich der Baby- und Kinderkurse, der...

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Erreichbarkeit

Bis auf weiteres sind wir telefonisch montags bis freitags von 09:00 bis 12:00 Uhr unter...

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zum Archiv aelterer Meldungen

Bauch intensiv

Übungen zur Kräftigung und Formgebung der Bauchmuskulatur. Alle Muskelanteile (gerade, schräg, quer) werden angesprochen. Auch die tieferliegende Muskelschicht, die zur Stabilisierung der Wirbelsäule besonders wichtig ist, wird mit einbezogen.