Der Kurs "Ganzkörpertraining" bietet Ihnen ein funktionelles Training für den ganzen Körper. Es werden Kräftigungs- und Dehnübungen durchgeführt. Selbstverständlich kommt die Rückengesundheit nicht zu kurz. Im Kurs werden einige Übungen zur Stabilisierung der Wirbelsäulen durchgeführt und so die Haltung verbessert.
Kursdetails
| Kursstart | Uhrzeit | Termine | Übungsleiter | Kurskosten |
| 10 Kurstermine montags ab 12.01.2026 |
18.45 - 19.45 Uhr | 12.01.-20.04.2026 (ausgenommen der Ferienzeiten) |
Stefan Nuber | 10 Termine: 100,00€ für TVA Mitglieder 150,00€ für TVA Nichtmitglieder |
Nehmen Sie an mindestens 80% der Kurstermine teil und erhalten Sie so eine finanzielle Förderung durch Ihre Krankenkasse.
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