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REHA Sport & Prävention

REHA Sport

Auf Rezept zurück in ein gesundes und aktives Leben!

Prävention

Sparen Sie sich fit - mit freundlicher Unterstützung Ihrer Krankenkasse.

Warum REHA Sport?

REHA Sport beim TVA bietet Ihnen die Möglichkeit gemeinsam mit anderen durch Bewegung, Spiel und Sport Ihre Bewegungsfähigkeit zu verbessern und somit den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen.

Durch Spaß am Sport wird ein aktiver Schritt zur Teilhabe am gesellschaftlichen Leben gefördert.
Das besondere Plus: Unsere REHA Sportstunden werden vom Bayerischen Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales gefördert.

REHA Sport - Ihre Vorteile bei uns

Qualifiziertes Personal

Rund 30 lizenzierte Übungsleiter, die speziell für die einzelnen Krankheitsbilder ausgebildet sind und ständig fortgebildet werden, kümmern sich um Sie.

Begleitung durch medizinische Fachkräfte

Bei Risikogruppen, wie z.B. Herzpatienten im Koronarsport, ist ein Arzt bzw. Rettungssanitäter samt Defibrillator immer im Übungsraum anwesend und überwacht die Teilnehmer zusätzlich.

Umfangreiches Kursangebot

Wir bieten ständig rund 40 REHA Sport-Kurse in Kleingruppen bis 15 Teilnehmer an und betreuen mit unserem großen Team über 500 REHA Sport-Patienten.

Langjährige Erfahrung

Wir sind nicht nur einer der größten, sondern auch einer der langjährigsten REHA Sport-Anbieter in Schwaben. Es ist unser Anspruch, Sie bestmöglich zu unterstützen.

Ihr Weg zum REHA Sport beim TVA

  • Ihr Arzt empfiehlt Ihnen mehr Bewegung und stellt Ihnen eine Verordnung über Rehabilitationssport aus.
  • Diese Verordnung übermitteln Sie einfach Ihrer Krankenkasse, die daraufhin Ihren REHA Sport genehmigt.
  • Anschließend vereinbaren Sie mit uns telefonisch einen persönlichen Beratungstermin.
  • Sie starten Ihr Training im ausgewählten Kurs

Reha Kursplan

  Zeit Trainer Schwerpunkt Raum
Wassergymnastik
(nur nach Voranmeldung)
10.00 - 10.45 Frau Jutta Scheuffelhut Orthopädie & Onkologie Haunstetten
Gymnastik 10.30 - 11.30 Frau Kerstin Hopfenzitz Onkologie Gym 4
Gymnastik 10.30 - 11.30 Frau Kerstin Hopfenzitz Onkologie Gym 4
Wassergymnastik
(nur nach Voranmeldung)
11.00 - 11.45 Frau Jutta Scheuffelhut Orthopädie & Onkologie & Pneumologie Haunstetten
Hüft- und Kniegymnastik 18.45 - 19.45 Frau Bibiane Stimpfle Orthopädie & Onkologie Balletraum
Wassergymnastik
(nur nach Voranmeldung)
20.00 - 20.45 Frau Irene Bleisteiner Orthopädie & Onkologie Plärrerbad
  Zeit Trainer Schwerpunkt Raum
Gymnastik 9.15 - 10.15 Frau Jutta Scheuffelhut Orthopädie & Onkologie Gym 2
Flotte Hockergymnastik 11.30 - 12.30 Frau Heike Wangler Orthopädie & Onkologie Gym 5
Gymnastik 12.00 - 13.00 Frau Kerstin Hopfenzitz Onkologie Gym 2
Gymnastik 14.30 - 15.30 Frau Lilo Butz Lungensport Gym 2
Übungsgruppe
(Belastbarkeit max. 75 Watt)
16.00 - 17.00 Frau Jutta Scheuffelhut Koronarsport Gym 5
Trainingsgruppe
(Belastbarkeit ab 75 Watt)
17.15 - 18.15
18.30 - 19.30
Frau Jutta Scheuffelhut Koronarsport Gym 5
Gymnastik 19.15 - 20.15 Herr Mirko Jahnel Orthopädie & Onkologie Gym 2
  Zeit Trainer Schwerpunkt Raum
Gymnastik 11.00 - 12.00 Frau Marion Stute Orthopädie & Onkologie Gym 4
Gymnastik 11.45 - 12.45 Frau Petra Meißner Lungensport Gym 2
Orth. Zirkel 17.00 - 18.00 Frau Marion Stute Orthopädie & Onkologie Gym 4
Gymnastik 18.00 - 19.00 Frau Kerstin Hopfenzitz Onkologie Chalét
Orth. Zirkel 18.15 - 19.15 Frau Marion Stute Orthopädie & Onkologie Gym 4
Wassergymnastik
(nur nach Voranmeldung)
19.00 - 19.45
20.00 - 20.45
Frau Irene Bleisteiner Orthopädie & Onkologie Plärrerbad
  Zeit Trainer Schwerpunkt Raum
Grundkurs Orthopädie 8.00 - 8.45 Herr Frank Greiner Orthopädie & Onkologie Gym 4
Gymnastik 8.45 - 9.45 Frau Susanne Förg Orthopädie & Onkologie Gym 1
Gymnastik 9.00 - 9.45 Herr Frank Greiner Funktionstraining Gym 4
Gymnastik 10.00 -11.00 Frau Susanne Förg Orthopädie & Onkologie Gym 1
Hüft- und Kniegymnastik 11.00 - 12.00 Frau Heike Wangler Orthopädie & Onkologie Gym 4
Bewegungsspiele
Kinder 5 bis 10 Jahre
14.45 - 15.45 Frau Nadja Wadakur REHA Sport für Kinder & Jugendliche Gym 5
Bewegungsspiele
Jugendliche 10 bis 17 Jahre
16.00 - 17.00 Frau Nadja Wadakur REHA Sport für Kinder & Jugendliche Gym 5
Gymnastik 17.45 - 18.45 Frau Marion Stute Lungensport Gym 2
Gymnastik 19.00 - 20.00 Herr Mirko Jahnel Orthopädie & Onkologie Gym 5
  Zeit Trainer Schwerpunkt Raum
Orth. Zirkel 9.00 - 10.00 Frau Susanne Förg Orthopädie & Onkologie Gym 5
Trainingsgruppe
(Belastbarkeit ab 75 Watt)
9.00 - 10.00
10.15 - 11.15
Frau Petra Meißner Koronarsport Tanzsportzentrum Augsburg
Gymnastik 10.15 - 11.15 Frau Susanne Förg Orthopädie & Onkologie Gym 5
Übungsgruppe
(Belastbarkeit max. 75 Watt)
9.00 - 10.00
10.15 - 11.15
Frau Petra Meißner Koronarsport Tanzsportzentrum Augsburg
Gymnastik 18.30 - 19.30 Frau Marion Stute Orthopädie & Onkologie Gym 5

Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Gabelsbergerstr. 64
86199 Augsburg

Plärrerbad
Schwimmschulstr.5
86153 Augsburg

Schwimmbad Haunstetten
Karl-Rommel-Weg 11
86179 Augsburg

Tanzsportzentrum Augsburg
Benzstraße 3
86356 Neusäß

Weitere Informationen zum REHA Sport

Einverständniserklärung zur Teilnahme am REHA Sport während der Corona Pandemie
Unser REHA Sport-Informationsflyer

Jetzt Beratungstermin vereinbaren

Hier geht es zum Eintrittsformular

Präventionssport

Ganzkörpertraining

(10 x 60 Min.) In der Gruppe wird mit dem Eigengewicht gezielt die körperliche Fitness verbessert. Ob Bauch, Beine oder Po, wir stärken den gesamten Körper.

Ganzkörpertraining für Übergewichtige

(10 x 60 Min.): In der Gruppe wird mit dem Eigengewicht gezielt die körperliche Fitness verbessert. Ob Bauch, Beine oder Po, wir stärken den gesamten Körper. Dabei wird speziell auf die Möglichkeiten übergewichtiger Menschen Rücksicht genommen.

Nordic Walking

(10 x 60 Min.) An der frischen Luft verbessern Sie innerhalb dieses Kurses Ihre Ausdauer. Sie erlernen die Technik des Nordic Walking und lernen Übungen zur Kräftigung und Dehnung kennen.

Wirbelsäulengymnastik

(10 x 60 min.) Durch gezieltes Training der Tiefenmuskulatur wird Ihre Rückenmuskulatur gestärkt und dem Rückenschmerz aktiv entgegen gewirkt.

Progressive Muskelrelaxation

(9 x 90 Min.) Entspannung für Körper und Geist erfahren Sie in diesem Kurs. Die Methode der Progressiven Muskelrelaxation wird erlernt. Die Entspannungsfähigkeit gezielt verbessert. Lassen Sie es sich gut gehen.

Zirkeltraining im Kraftraum

(10 x 60 Min.) Mit freien Übungen und Übungen an unseren Geräten im Kraftraum wird der Körper ganzheitlich trainiert.

Funktionelles Zirkeltraining

(10 x 60 Min.) Abwechslungsreiches Stationstraining mit dem eigenen Körpergewicht fördert Koordination, Kraft und Ausdauer.

Weitere Informationen zum Präventionssport

Unser Präventionssport-Informationsflyer
Unser Präventionssport-Programm
Fragebogen zum Präventionssport

Preise Präventionssport

TVA Basisbeiträge

Aufnahmegebühr pro Person
€ 15
einmalig
1 Erwachsener
€ 13
monatlich
1 Erwachsener & 1 Kind
€ 18
monatlich
1 Erwachsener & 2+ Kinder
€ 24
monatlich
Ehepaar
€ 24
monatlich
Ehepaar & 1 Kind
€ 28
monatlich
Ehepaar & 2+ Kinder
€ 24
monatlich
1 Kind (Geburt bis Volljährigkeit)
€ 7,50
monatlich
2 Kinder
€ 13
monatlich
3+ Kinder
€ 18
monatlich
Ermäßigt Schüler, Studenten bis 27 Jahre
€ 9
monatlich
Sozialbeitrag
€ 4
monatlich
Reha-Gruppen-Teilnehmer (nur für Reha-Teilnahme mit ärztlicher Verordnung)
€ 7
monatlich

Gebühren Präventionssport

Mitglieder
€ 120
Nichtmitglieder
€ 140

Kursplan Präventionssport

  Zeit
Aqua In® Wassergymnastik 15.15 - 16.00
16.00 - 16.45
Ganzkörpertraining
für Menschen mit Übergewicht
18.15 - 19.15
Ganzkörpertraining für alle
(auch Mamas und Papas)
19.30 - 20.30
  Zeit
Progressive Muskelrelaxation 18.30 - 20.00

Anmeldung zum Präventionssport

Haben Sie Interesse an unseren Gesundheitskursen? Dann unterstützen Sie uns bei der Planung der nächsten Kursstarts. Füllen Sie bitte den Fragebogen zum Präventionssport aus und schicken Sie ihn an:
Gerne beraten wir Sie auch: 0821-57 37 15

Gesundheitsförderung für Unternehmen

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