Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Sonntag, 24.06.2018
 
TVA aktuell
 

Fernsehteam beim "Lederhosentraining"

Hier geht es zum Fernsehbericht von "augsburg tv":

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Lederhosentraining

kostenloses Training für alle

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Pilates

Diese besondere Trainingsmethode wurde bereits vor etwa hundert Jahren von Joseph H. Pilates entwickelt. Pilates trainiert Körper und Geist. Zentral dabei sind größtmögliche Entspannung und kontrollierte Atmung, durch sanfte Übungen und die Stärkung der Körpermitte, des Kraftzentrums. Durch Pilates entwickeln Sie ein neues Körpergefühl, von dem Sie auch im Alltag profitieren können.