Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Donnerstag, 18.01.2018
 
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Wandertermine für 2018

Mittwoch, 26. März (Osterferien 26.03-07.04) Mittwoch, 25. April Mittwoch, 16. Mai...

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Indoor Cycling Special (3 Stunden)

Jeweils am 2. Sonntag im Monat findet wieder unser Indoor Cycling Special statt. Hier die Termine:...

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Mobilität und Flexibilität

Mobilität und Flexibilität ist mehr als statisches Dehnen. Ziel der Stunde ist es, die Beweglichkeit der Gelenke und die Dehnungsfähigkeit der Muskulatur (Faszien) zu verbessern. Hier kommen auch koordinative und bewegungsorientierte Mobilisationen zum Einsatz.