Turnverein Augsburg 1847 e.V.
Sonntag, 24.06.2018
 
TVA aktuell
 

Fernsehteam beim "Lederhosentraining"

Hier geht es zum Fernsehbericht von "augsburg tv":

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Lederhosentraining

kostenloses Training für alle

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Bauch intensiv

Übungen zur Kräftigung und Formgebung der Bauchmuskulatur. Alle Muskelanteile (gerade, schräg, quer) werden angesprochen. Auch die tieferliegende Muskelschicht, die zur Stabilisierung der Wirbelsäule besonders wichtig ist, wird mit einbezogen.